Relaxarea și meditația reprezintă adesea un bun punct de plecare. Auto-ajutor pentru tinitus
Sfaturi interesante de la British Tinnitus Association de făcut acasă, pentru cei care, din cauza programului sau din alte motive, nu au timp să meargă la un centru specializat în meditație, yoga sau relaxare. Tinitusul este un simptom foarte frecvent și, deși recomandăm ca toate persoanele care suferă de tinitus să apeleze la un ajutor […]